一、行程概览与出行准备
最佳旅行时间：全年适宜，3-5月及9-11月气候最舒适。
建议天数：5-7天。
预算参考：人均3000-5000元（不含往返大交通）。
必备物品：防晒霜、墨镜、保湿护肤品、舒适徒步鞋、薄外套（昼夜温差大）。
二、交通换乘方案
第一阶段：井陉至石家庄
乘坐公交或出租车至石家庄站，车程约1小时。
第二阶段：石家庄至丽江
方案A（推荐）：石家庄正定国际机场直飞丽江三义机场，航程约3小时，抵达后乘机场大巴或出租车至古城（车程40分钟）。
方案B：石家庄站乘高铁至昆明南站（约10小时），转乘动车至丽江站（约3.5小时），后换乘公交或出租车抵达古城。
三、住宿推荐
古城内特色客栈：建议选择四方街、五一街附近，体验纳西庭院风格，价格150-400元/晚。
古城外舒适酒店：南门或北门附近，交通便利，设施较新，价格200-500元/晚。
四、核心景点与路线规划
Day1：古城初探
上午：大水车→四方街→五一街（体验石板路与商铺氛围）。
下午：木府（纳西宫廷建筑，门票60元）→狮子山万古楼（俯瞰古城全景，门票35元）。
夜晚：酒吧街听民谣或观看《丽江千古情》演出。
Day2：文化深度游
上午：黑龙潭公园（拍玉龙雪山倒影，需古城维护费票据）。
下午：束河古镇（比大研古镇更静谧，可骑马游览）。
傍晚：大研花巷体验手工扎染或纳西东巴纸制作。
Day3：周边自然风光
可选玉龙雪山一日游（冰川公园+蓝月谷，需提前预约门票）或拉市海湿地徒步骑马（体验茶马古道）。
五、美食地图
必尝小吃：鸡豆凉粉、丽江粑粑、包浆豆腐、纳西烤鱼。
特色餐厅：古城内“阿妈意”纳西菜，新城“菌王府”野生菌火锅。
饮品推荐：酥油茶、云南小粒咖啡。
六、注意事项
1. 古城内多为石板路，建议使用行李箱代运服务（客栈多可安排）。
2. 尊重当地纳西文化，避免随意拍摄居民。
3. 高原地区注意防晒补水，避免剧烈运动。
4. 购买特产建议去忠义市场或超市，价格更实惠。
这份攻略将带你从太行山麓直达雪山古城，感受跨越千里的多元风貌。预祝旅途愉快！