从井陉到张家界：五日全景深度游攻略

一、行程概览与核心思路

本规划以高效衔接、核心景点深度体验为原则，设计五日行程。张家界核心景区集中在武陵源与天门山，建议采用“先远后近、错峰游览”策略。

二、交通规划（井陉-张家界）

去程推荐方案：从井陉出发，首选前往石家庄站，乘坐高铁或动车至长沙南站（车程约3-4小时），随后在长沙站换乘普速列车或汽车前往张家界市（列车车程约5小时）。若追求效率，可选择从石家庄正定国际机场飞往张家界荷花机场（可能有中转）。

当地交通：张家界市区至武陵源景区有班车；景区内环保车已包含在门票中，索道与百龙天梯需另购票。

三、五日详细行程安排

第一天：出发与抵达

• 上午：从井陉前往石家庄，搭乘高铁至长沙。
• 下午：长沙换乘，抵达张家界市，入住酒店（建议选择近汽车站或火车站区域）。
• 晚上：游览张家界市区，品尝当地特色美食如三下锅。

第二天：武陵源核心·袁家界-天子山

• 上午：乘车至武陵源标志门，乘环保车至百龙天梯，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）。
• 下午：乘环保车至天子山（贺龙公园、御笔峰），可选乘索道下山或徒步十里画廊。
• 晚上：入住武陵源附近客栈。

第三天：武陵源纵深·金鞭溪-黄石寨

• 上午：徒步金鞭溪（全程约2.5小时），欣赏峡谷溪流与猕猴群。
• 下午：游览黄石寨（索道往返），俯瞰峰林全景。
• 晚上：观看《魅力湘西》演出（可选）。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：乘坐天门山索道上山，依次游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞。务必提前预订门票，选择A线（索道上、汽车下）为佳。
• 晚上：返回张家界市区住宿。

第五天：返程或周边灵活安排

• 方案A：如有时间，可前往大峡谷玻璃桥游览。
• 方案B：根据返程交通时间，购买特产（岩耳、莓茶）后前往机场或车站。

四、住宿与美食指南

住宿：市区推荐入住解放路附近；武陵源景区建议选择溪布街周边，便于夜间游览。

美食：必尝三下锅、土家腊肉、酸酢鱼、糍粑。市区老灶台与武陵源山乡人家均为口碑选择。

五、实用贴士

• 门票：武陵源门票四日有效；天门山门票需严格按预约时段进入。
• 装备：山区多雨，备好防滑鞋、雨衣与外套。
• 安全：遵守景区规定，勿在非指定区域逗留或喂食野生动物。

本攻略兼顾交通衔接与景点深度，可根据自身体力与兴趣灵活调整。祝您在张家界邂逅一场自然奇观之旅。